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編輯：人民君
呼和浩特致男同胞們：身體健康≠精子健康
來源：呼和浩特澳洋男科醫院 關注： 次 時間：2020-04-22
致男同胞們：身體健康≠精子健康
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我的身體一直很健康，而且平時我也喜歡運動，晚上夫妻生活也可以，每年體檢檢查報告顯示身體各項指標正常，也沒什么病，為什么就是懷不上呢？
有些男性會把他的心率、膽固醇和血壓處于正常范圍作為他是否患有不育癥的標準，但其實它們并不是精子健康的預測指標。
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哪些因素影響了男性的生育能力
辦公室久坐
在辦公室久坐，不利于睪丸散熱，經常吃外賣盒飯的，塑膠包裝的塑化劑進入男性體內，會抑制睪固酮分泌，造成睪丸功能低下。
泡熱水澡
男性感冒發燒超過38.5攝氏度，會影響精子質量，多則長達半年，少則兩個月。 經常洗桑拿或溫泉，精子質量也會下降；這些生活方式對健康精子都會產生影響。
抽煙
抽煙是很爽，可是抽煙不僅給身體帶來傷害，還能導致男性不育，生活中很多男性卻忽略了這點；這是因為煙草中所含的鉻對精子有強烈的殺傷能力，而尼古丁和多環芳香烴類化合物會引起精子形態改變。
喝酒
酒精對精子也有直接的殺傷力，倘若把酒精滴到精液上，精子立即就會死亡。
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哪些食物可以提升男性的生育能力
綠葉蔬菜：讓精子更強壯
如果你不想讓精子畸形、變異，那么多補充葉酸吧。多葉的綠色蔬菜，如菠菜和豆類都含有葉酸。研究者表示，每天攝入700微克葉酸，就能為精子提供額外的保護。
魚：勃起更持久
想要勃起持久有力，精氨酸必不可少。它可以幫助放松血管，使得陰莖血量充足。許多含歐米伽-3脂肪酸的食物同樣含有精氨酸。比如海產品、核桃、芝麻。而且歐米伽-3脂肪酸可以促進精氨酸的吸收。
堅果：增強性欲
礦物質鋅可以促進睪酮的分泌，增加人的性欲。此外，研究還發現，鋅在預防前列腺癌方面也有一定作用。龍蝦是含鋅最多的食物，花生、腰果中含量也很多。
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患者診后分享
9.5分
服務態度：較好
9.9分
就醫環境：較好
9.0分
治療效果：較好
9.0分
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看看大家怎么說
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匿名網友
綜合評價：
所患疾病：包皮包莖 效果：很好 服務：滿意 環境：滿意 孩子出生后我一直留意他的“小雞雞”剛出生時包皮很長，原以為長大會慢慢縮進去。十幾歲時，孩子上廁所我偷偷看到，他不但包皮過長，還是包莖，這可不是小事，于是我帶他來到呼和浩特澳洋男科醫院做了包莖手術，一個月后恢復，效果還不錯，現在龜頭可以完全翻出了，也算了了我一樁心事。
2014-11-14 評價這條有參考價值嗎？
推薦280人
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匿名網友
綜合評價：
所患疾病：生殖器皰效果：很好 服務：滿意 環境：滿意 還好是匿名評論，不然真不好意思說，去年我去呼市出差，一個人好寂寞，跑去夜總會找小姐打了一炮，哎，真晦氣，居然中標了，為了不讓老婆發現，我來到附近的呼和浩特澳洋男科醫院做治療，嘿，效果還真不錯，十多天后，我的生殖器皰疹全都消了。在這建議，色友們中標別心慌，更別相信路邊的小癥所。
2014-11-08 評價這條有參考價值嗎？
推薦350人
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匿名網友
綜合評價：
所患疾病：前列腺炎 效果：很好 服務：滿意 環境：滿意 呼和浩特澳洋男科醫院在呼和浩特算是蠻有名氣了，能開這么多年，應該有過人之處吧。
2014-10-22 評價這條有參考價值嗎？
推薦290人
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匿名網友
綜合評價：
所患疾病：前列腺炎 效果：很好 服務：滿意 環境：滿意 呼和浩特澳洋男科醫院的泌尿外科還是比較專業的，我之前的前列腺炎就是那邊看好的。
2014-08-25 評價這條有參考價值嗎？
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匿名網友
綜合評價：
所患疾病：梅毒 效果：很好 服務：滿意 環境：滿意 治療男科疾病去男科醫院更合適，不然在公立醫院遇上熟人就難為情了，去年我中了梅毒就糾結不敢去113，就去了呼和浩特澳洋男科醫院，現在癥狀都消了~
2014-06-18 評價這條有參考價值嗎？
推薦260人
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匿名網友
綜合評價：
所患疾病：包皮過長 效果：很好 服務：滿意 環境：滿意 呼和浩特澳洋男科醫院，我去過2次，總體來說還不錯，醫生水平過硬也蠻認真的！
2014-05-08 評價這條有參考價值嗎？
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匿名網友
綜合評價：
所患疾病：梅毒 效果：很好 服務：滿意 環境：滿意 以前我很貪玩，結果得了梅毒還不自知，還是婚前檢查時測出來的，當時老婆差點飛了我，苦苦哀求下老婆才答應留下，條件是必須治療病，朋友介紹了呼和浩特澳洋男科醫院，一個療程后癥狀真的消除了，感謝澳洋的醫生。
2014-04-20 評價這條有參考價值嗎？
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匿名網友
綜合評價：
所患疾病：尿道炎 效果：很好 服務：滿意 環境：滿意 我上個月檢查出得了尿道炎，為了控制病情，不引起交叉感染，我到呼和浩特澳洋男科醫院做了治療，之前感覺民營醫院收費貴，這次去還好，收費處有一塊大的顯示屏，各類治療費用、藥物價格上面都有標明。
2014-03-04 評價這條有參考價值嗎？
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