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呼和浩特【澳洋】男人要提升戰(zhàn)斗
來源：呼和浩特澳洋男科醫(yī)院 關注： 次 時間：2020-04-30
【澳洋】男人要提升戰(zhàn)斗力，3個“錦囊”送給你~
深蹲
這種鍛煉不僅能讓腿部和臀部肌肉緊密結實，還能讓血液順暢的流向生殖器官周圍，進而增強男性勃起程度和女性潤滑度。
此外，深蹲還有助于增強控制性.高潮的肌肉力量，其中包括盆膈肌和泌尿生殖系統(tǒng)中的平滑肌，這有助于男性增加性.愛力度，讓女性陰道緊縮強度更大。
提肛
盆底肌肉能控制尿液的流動，保持盆腔器官處于正確的位置。通過這項鍛煉，男性的恥骨尾骨肌(又稱射精肌)變得結實強壯，在性.生活過程中的耐力和控制能力會更強。
蹲馬步
蹲馬步可以有效鍛煉到腰部力量以及骨盤肌肉，在強化器官功能與性荷爾蒙分泌上有著你意想不到的效果。當你周末在家無聊的時候，不妨邊蹲馬步，邊看電視吧。
小編再贈送你3個錦囊~
起床后：打個哈欠
打哈欠時會產(chǎn)生一種叫做氧化氮的質進入大腦時，可以控制呼吸，并給陰莖輸送必要的能量。打哈欠同時伴隨一次深呼吸，這樣可以在清晨激活體內(nèi)循環(huán)，產(chǎn)生大量氧化氮，輸送到陰莖，讓性.能力在清晨就被點亮。
午餐后：曬曬太陽
維生素D對于男人的性.愛質量功不可沒，因為睪丸激素水平隨體內(nèi)維生素D含量的增加而上升。如果男人缺乏與陽光親密接觸，精子活躍度就會大大降低，性功能也隨之減弱。
因為體內(nèi)90%的維生素D是經(jīng)紫外線照射后產(chǎn)生的。午餐后最好在戶外曬30分鐘太陽。對人體維生素D的合成最有利。
晚餐后：踮踮腳尖
踮腳尖時，小腿后的肌肉會有強度地收縮，促進血液循環(huán)，讓下肢血液回流更加順暢，使陰莖得到血液，從而延長勃起時間。震顫式踮腳尖，伴隨著有節(jié)奏地上下震顫，讓腿部肌肉收縮得更加到位而有效，可以供給陰莖的血液更充足。只需要3分鐘就可以達到事半功倍的效果。
療。
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發(fā)現(xiàn)問題，又不好意思去醫(yī)院
別擔心還有我們
澳洋
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患者診后分享
服務態(tài)度：較好
9.9分
就醫(yī)環(huán)境：較好
9.0分
治療效果：較好
9.0分
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看看大家怎么說
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匿名網(wǎng)友
綜合評價：
所患疾?。?span>包皮包莖 效果：很好 服務：滿意 環(huán)境：滿意 孩子出生后我一直留意他的“小雞雞”剛出生時包皮很長，原以為長大會慢慢縮進去。十幾歲時，孩子上廁所我偷偷看到，他不但包皮過長，還是包莖，這可不是小事，于是我?guī)麃淼胶艉秃铺匕难竽锌漆t(yī)院做了包莖手術，一個月后恢復，效果還不錯，現(xiàn)在龜頭可以完全翻出了，也算了了我一樁心事。
2014-11-14 評價這條有參考價值嗎？
推薦280人
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匿名網(wǎng)友
綜合評價：
所患疾病：生殖器皰效果：很好 服務：滿意 環(huán)境：滿意 還好是匿名評論，不然真不好意思說，去年我去呼市出差，一個人好寂寞，跑去夜總會找小姐打了一炮，哎，真晦氣，居然中標了，為了不讓老婆發(fā)現(xiàn)，我來到附近的呼和浩特澳洋男科醫(yī)院做治療，嘿，效果還真不錯，十多天后，我的生殖器皰疹全都消了。在這建議，色友們中標別心慌，更別相信路邊的小癥所。
2014-11-08 評價這條有參考價值嗎？
推薦350人
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匿名網(wǎng)友
綜合評價：
所患疾病：前列腺炎 效果：很好 服務：滿意 環(huán)境：滿意 呼和浩特澳洋男科醫(yī)院在呼和浩特算是蠻有名氣了，能開這么多年，應該有過人之處吧。
2014-10-22 評價這條有參考價值嗎？
推薦290人
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匿名網(wǎng)友
綜合評價：
所患疾病：前列腺炎 效果：很好 服務：滿意 環(huán)境：滿意 呼和浩特澳洋男科醫(yī)院的泌尿外科還是比較專業(yè)的，我之前的前列腺炎就是那邊看好的。
2014-08-25 評價這條有參考價值嗎？
推薦300人
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匿名網(wǎng)友
綜合評價：
所患疾?。?span>梅毒 效果：很好 服務：滿意 環(huán)境：滿意 治療男科疾病去男科醫(yī)院更合適，不然在公立醫(yī)院遇上熟人就難為情了，去年我中了梅毒就糾結不敢去113，就去了呼和浩特澳洋男科醫(yī)院，現(xiàn)在癥狀都消了~
2014-06-18 評價這條有參考價值嗎？
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匿名網(wǎng)友
綜合評價：
所患疾?。?span>包皮過長 效果：很好 服務：滿意 環(huán)境：滿意 呼和浩特澳洋男科醫(yī)院，我去過2次，總體來說還不錯，醫(yī)生水平過硬也蠻認真的！
2014-05-08 評價這條有參考價值嗎？
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匿名網(wǎng)友
綜合評價：
所患疾病：梅毒 效果：很好 服務：滿意 環(huán)境：滿意 以前我很貪玩，結果得了梅毒還不自知，還是婚前檢查時測出來的，當時老婆差點飛了我，苦苦哀求下老婆才答應留下，條件是必須治療病，朋友介紹了呼和浩特澳洋男科醫(yī)院，一個療程后癥狀真的消除了，感謝澳洋的醫(yī)生。
2014-04-20 評價這條有參考價值嗎？
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匿名網(wǎng)友
綜合評價：
所患疾?。?span>尿道炎 效果：很好 服務：滿意 環(huán)境：滿意 我上個月檢查出得了尿道炎，為了控制病情，不引起交叉感染，我到呼和浩特澳洋男科醫(yī)院做了治療，之前感覺民營醫(yī)院收費貴，這次去還好，收費處有一塊大的顯示屏，各類治療費用、藥物價格上面都有標明。
2014-03-04 評價這條有參考價值嗎？
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