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呼和浩特良好生活習慣幫你解決前列腺痛如何預防難題?

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  前列腺痛如何預防?醫生指出,前列腺痛讓很多男性朋友深受其害,而且治療難度相對較大,很多人甚至經年不愈,呼和浩特男健男子醫院呼和浩特男健醫院泌尿科醫生介紹說,多年的臨床經驗,醫學上總結了預防前列腺痛的八項注意,可以有效的預防前列腺痛。一切造成前列腺充血的因素都是前列腺痛發病的直接原因。比如說我們談到的酗酒,大量食用刺激性食物,長時間久坐,過頻手淫,天冷時不注意局部保暖等等,所有這些都是前列腺痛的發病原因,所以我們要注意盡可能避免這些情況。

  前列腺痛如何預防有效?呼和浩特呼和浩特男健醫院泌尿科醫生指出,八項良好生活習慣幫你解決前列腺痛如何預防難題:

  前列腺痛如何預防1、預防前列腺痛需少食辛辣

  咖啡因、辛辣刺激性食品既可導致性器官充血,又會使痔瘡、便秘癥狀加重,壓迫前列腺,導致排尿困難。

  前列腺痛的預防2、不可憋尿

  排尿時膀胱壁肌與尿道外括約肌協調地收縮與舒張,有利于保持膀胱與前列腺的正常生理功能。過度憋尿會導致前列腺包膜張力的增高,長此以往會引起前列腺疾患。

  前列腺痛預防3、預防前列腺痛需要防止受涼

  受涼可引起前列腺的交感神經活動增加,導致尿道內壓力加大,前列腺管也因收縮而妨礙排泄,因前列腺液淤積導致前列腺充血,引發前列腺痛。洗溫水澡可以緩解肌肉與前列腺的緊張,可以減緩癥狀。

  前列腺痛怎么預防4、健康性生活

  頻繁的性生活會使前列腺長期處于充血狀態,而長期禁欲也會出現反射性的腺體沖充血狀態,這同樣對前列腺不利。

  前列腺痛如何預防5、預防前列腺痛不可過勞

  疲勞、精神緊張會增加前列腺充血的機會,當生活壓力減緩,前列腺癥狀通常會緩解。

  前列腺痛預防方法6、預防前列腺痛避免久坐

  經常久坐可引起前列腺充血,引起排尿困難。經常文體活動有助于減輕癥狀。

  前列腺痛的預防措施7、注意衛生,保持局部清潔

  堅持及時清洗會陰部,這是預防前列腺疾病的關鍵所在。每次同房后及時排尿、清洗外生殖器也很有必要。

  前列腺痛如何預防8、 日常多飲水

  充足的飲水兩可達到有效稀釋尿液中代謝產物的濃度,減少尿液中有害物質對前列腺組織的刺激。正常的日常飲水量約為2000 毫升以上。

  呼和浩特男健呼和浩特男健醫院泌尿科醫生提醒:避免會陰部過度受壓。前列腺位于膀胱之下,會陰部長時間受壓,會導致前列腺組織受損,輕者充血、水腫,重者可致急性前列腺炎甚至尿潴留。

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患者診后分享

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9.5分

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  • 匿名網友

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    2014-04-20 評價這條有參考價值嗎?

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  • 呼市澳洋男科醫院專家

    匿名網友

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    2014-03-04 評價這條有參考價值嗎?

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    乘車路線:356、514、521、528、368路到中興路站下車即到。
    地鐵1號線櫻花公園站A出口即到
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