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呼和浩特【人民皮膚】我們皮膚好著呢~冬季護膚

【人民皮膚】我們皮膚好著呢~冬季護膚小常識,快戳進來~


冬季干燥的季節,妹紙們最難受就是皮膚緊繃、干燥等現象,這些現象的發生都歸咎于平時護膚的粗心大意導致的。冬季保養皮膚需要注意的事項很多,了解這么冬季皮膚護理注意事項才可以擁有好的肌膚。小編為大家整理了關于冬季護膚的注意事項以及預防冬季皮膚皸裂的小妙招,一起來看一下吧。


冬季皮膚護理注意事項


1. 洗澡


很多妹紙在冬天身上皮膚都會很干燥,或許在手臂或者在腿部,身上或多或少會有皮膚脫皮的現象,這些都是由于冬季洗澡的時候洗澡水太燙、洗澡的次數太多、洗澡時候用力揉搓以及用的堿性肥皂或者沐浴露,這些都會導致皮膚表層的皮脂流失,從而使得皮膚變得干燥,因此會出現皮膚干燥、皮膚瘙癢等現象發生。


正確做法:在冬季洗澡的次數不宜太勤,每2~3次為宜。在洗澡完后,可以在皮膚上擦身體乳或者是甘油等潤膚產品,這樣可以保持皮膚濕潤不干燥,防止皮膚干燥、皮膚瘙癢。





2. 拒絕劣質護膚品


現在的代購很多,很多代購會因為想要增加自己的利益而賣出很多劣質產品,而很多妹紙為了低價而購買這類型的產品,從而傷害皮膚。這是因為這類型的劣質產品因為質地不純或者含鉛量重等因素,所以會使得皮膚提前衰老或者色素沉著等現象。而有些劣質產品會因為內含容易使皮膚過敏的香料,妹紙在使用完護膚品以后容易出現皮膚過敏的現象。


正確做法:在自己無法確定護膚品真偽的情況下,妹紙們去專柜購買護膚品是最佳的選擇,或者選擇托朋友在國外帶回,這樣才能保證自己皮膚接觸的護膚品屬于真的護膚品。





3. 滋潤型水乳


很多妹紙到冬天以后,還是繼續使用之前夏天或者秋天沒有使用完的護膚品,但是夏天普遍使用清爽型的水乳,而清爽型的水乳在冬天跟不上皮膚的需求,這也就是很多妹紙在冬季使用護膚品仍舊皮膚干燥的原因。


正確做法:在冬季應使用滋潤型保濕水乳,因為滋潤型的水乳內含有甘油類型物質,可以長久保濕臉部肌膚,從而避免臉部出現皮膚干燥的現象。





4. 定期做面膜


在冬季很多妹紙可能只關注自己臉部皮膚美白的情況,而忽略臉部皮膚偏干的情況,所以想著美白,從而美白效果沒達到還使得皮膚變得干燥。


正確做法:定期給臉部做補水面膜,如果臉上皮膚已經出現皮膚干燥的現象,連續敷7天補水面膜,待皮膚干燥現象緩解后,隔兩天敷一次補水面膜,這樣就可以使皮膚在干燥的冬季也很水潤了。





預防冬季皮膚皸裂多吃8種果蔬!


冬天比較干燥,很多人會發生手腳皸裂、皮膚干燥粗糙的情況。而多吃以下8種冬天常見的果蔬,就可以緩解皮膚干燥,還你水潤細膩膚質。


1

石榴

被認為是對女性最有益的水果,石榴富含天然雌激素,有保持皮膚密實防止起皺的功能,它還富含礦物質和維生素,讓你的皮膚看上去更年輕和清爽富有彈性。


石榴自然生成的α羥基酸會改善皮膚質地和皮膚表面,石榴除養顏外還有抗衰老作用。



2

蘋果

富含蘋果酸,維生素和糖分,蘋果保持皮膚柔軟有彈性,另外,其所含的果膠還有效防便秘功能。消化不良是護膚的大敵,這一點,沒有什么水果敢跟蘋果比了。


大量有益成份儲存在蘋果皮下,所以蘋果只要細心洗干凈后,還是不削皮吃的好。



3

南瓜

南瓜富含β胡蘿卜素,一種維生素A的非活性體,還富含維生素B2和維生素C,因而對皮膚疾病如秋季常發生的皮膚發炎有良好的治療和護理作用,還可預防皮膚生長雀斑和體表褶皺。


由于β胡蘿卜較耐熱,南瓜用旺火煮有效成份也不會分解,可讓你對偏愛的南瓜盡情施展烹調手藝,不必擔心影響健康而縮手縮腳。



4

花生

作為易消化蛋白質的重要來源,花生富含維生素E,能鎖住水分,讓皮膚嫩滑,特別對干性皮膚的人更有益。


只是,如果你不幸是油性皮膚或者正受痤瘡困擾,還是避讓它的好,因為它能加重這種皮膚毛病。



5

葡萄

葡萄補氣養血,健脾養胃,營養價值高,清甜的味道很讓人喜歡,而且一直以果實累累的樣子成為了吉祥的象征。葡萄雖然糖分含量高,但卻是容易被人體吸收的葡萄糖,適當食用不會造成太大的負擔。


此外,葡萄籽成分近期頻頻在各大頂級品牌的護膚品中出現,它的抗氧化性和保養功效可見一斑。



6

柑桔雖以富含維生素而著稱,但它仍比不過棗,這就是為什么可把棗當作維生素C穩固基礎來源的原因。


棗當作固定的食物也有缺點,因為它糖含量太大,但它能抑制皮膚疾病,它富含維生素P,因而是抗衰老的利器,如果你擔心出現衰老跡象,皺紋,不妨把棗當成點心零食。



7

獼猴桃

獼猴桃含有豐富的維他命C和維他命E,不僅能美白肌膚,還能提高肌膚的抗氧化能力,在有效增白皮膚,消除雀斑和暗瘡的同時增強皮膚的抗衰老能力。



8

蘑菇

蘑菇富含蛋白質,維生素和膳食纖維,低脂肪且不含膽固醇,這使得科學家相信找到對抗衰老和防皺有秘密武器,常吃蘑菇配肉可防膽固醇形成和堆積。




特色療法——獨家研發特色療法 打造皮膚病第一品牌

回民人民皮膚病藥物研究中心皮膚病診療中心引進西醫國際最新成果,充分利用現代科技手段,依托祖國中醫醫學理論體系,形成了系統的中西醫結合治療皮膚病的獨家技術。因病循證,辨證施治,除內服中藥方劑外,傳承我國傳統中醫針灸、熏蒸等特色療法,使中西醫達到優勢互補、完美結合,杜絕了單純用西藥的毒副作用,解決了皮膚病治療的復發問題,受到國內外皮膚病權威機構的高度評價和大力推崇,為眾多皮膚病患者解決了疾病困擾。


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患者診后分享

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