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呼和浩特【呼市男科醫(yī)院】元旦健康飲食七守則
來源：呼和浩特友誼男科醫(yī)院 關(guān)注： 次 時(shí)間：2020-08-24
【呼市男科醫(yī)院】元旦健康飲食七守則
聚餐家宴常常是很豐盛的，豐盛的菜肴和相互之間的布讓往往使人食欲旺盛而“吃撐”了，造成胃腸的不適甚至消化系統(tǒng)疾病的發(fā)生。最好的預(yù)防方法就是自我節(jié)制。
飲酒應(yīng)限量，節(jié)假日飲酒也應(yīng)該遵循這一原則。過量的酒精會(huì)造成肝臟、大腦、神經(jīng)系統(tǒng)和消化系統(tǒng)等損傷，同時(shí)，飲酒的社會(huì)危害也非常突出：酒后開車造成的交通事故、治安事故等。
過分“充足”的營(yíng)養(yǎng)使肥胖、高血壓、糖尿病等疾病在人群中的發(fā)病率明顯升高。節(jié)假日活動(dòng)量比上班時(shí)要少，人們又常睡個(gè)“懶覺”，幾天假期又長(zhǎng)幾斤體重是常見的問題之一。因此最好注意調(diào)整一下自己的飲食，應(yīng)該比平時(shí)更清淡些，減少脂肪的堆積。
提倡分餐制是保持健康身體的措施。最簡(jiǎn)單可行的就是在餐桌上準(zhǔn)備公筷公勺，避免個(gè)人的筷子和勺進(jìn)入大家的菜肴中。
新年的飲食還要注意的就是按時(shí)按點(diǎn)，不要因?yàn)橥婧退騺y正常的飲食規(guī)律，使胃腸不適應(yīng)而造成消化功能的紊亂。
瓜子是新年的零食之一，炒醬油瓜子、炒葵花子等，鹽分較多，熱量也高，這里建議你以炒南瓜子取代，有益健康，可降低血壓，但是也應(yīng)適量吃。
食品的衛(wèi)生是非常重要的，這是避免食物中毒的最重要一點(diǎn)。吃不完的食物，不要放置于鋁制的盛器或鍋內(nèi)，因?yàn)檩^咸的菜肴或湯類長(zhǎng)期存放在鋁制的盛器中，會(huì)產(chǎn)生化學(xué)變化，生成鋁的化合物，對(duì)身體有不良影響。
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服務(wù)態(tài)度：較好
9.9分
就醫(yī)環(huán)境：較好
9.0分
治療效果：較好
9.0分
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匿名網(wǎng)友
綜合評(píng)價(jià)：
所患疾病：包皮包莖 效果：很好 服務(wù)：滿意 環(huán)境：滿意 孩子出生后我一直留意他的“小雞雞”剛出生時(shí)包皮很長(zhǎng)，原以為長(zhǎng)大會(huì)慢慢縮進(jìn)去。十幾歲時(shí)，孩子上廁所我偷偷看到，他不但包皮過長(zhǎng)，還是包莖，這可不是小事，于是我?guī)麃淼胶艉秃铺赜颜x男科醫(yī)院做了包莖手術(shù)，一個(gè)月后恢復(fù)，效果還不錯(cuò)，現(xiàn)在龜頭可以完全翻出了，也算了了我一樁心事。
2014-11-14 評(píng)價(jià)這條有參考價(jià)值嗎？
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匿名網(wǎng)友
綜合評(píng)價(jià)：
所患疾病：生殖器皰效果：很好 服務(wù)：滿意 環(huán)境：滿意 還好是匿名評(píng)論，不然真不好意思說，去年我去呼市出差，一個(gè)人好寂寞，跑去夜總會(huì)找小姐打了一炮，哎，真晦氣，居然中標(biāo)了，為了不讓老婆發(fā)現(xiàn)，我來到附近的呼和浩特友誼男科醫(yī)院做治療，嘿，效果還真不錯(cuò)，十多天后，我的生殖器皰疹全都消了。在這建議，色友們中標(biāo)別心慌，更別相信路邊的小癥所。
2014-11-08 評(píng)價(jià)這條有參考價(jià)值嗎？
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匿名網(wǎng)友
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所患疾病：前列腺炎 效果：很好 服務(wù)：滿意 環(huán)境：滿意 呼和浩特友誼男科醫(yī)院在呼和浩特算是蠻有名氣了，能開這么多年，應(yīng)該有過人之處吧。
2014-10-22 評(píng)價(jià)這條有參考價(jià)值嗎？
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匿名網(wǎng)友
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所患疾病：前列腺炎 效果：很好 服務(wù)：滿意 環(huán)境：滿意 呼和浩特友誼男科醫(yī)院的泌尿外科還是比較專業(yè)的，我之前的前列腺炎就是那邊看好的。
2014-08-25 評(píng)價(jià)這條有參考價(jià)值嗎？
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匿名網(wǎng)友
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所患疾病：梅毒 效果：很好 服務(wù)：滿意 環(huán)境：滿意 治療男科疾病去男科醫(yī)院更合適，不然在公立醫(yī)院遇上熟人就難為情了，去年我中了梅毒就糾結(jié)不敢去113，就去了呼和浩特友誼男科醫(yī)院，現(xiàn)在癥狀都消了~
2014-06-18 評(píng)價(jià)這條有參考價(jià)值嗎？
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匿名網(wǎng)友
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所患疾病：包皮過長(zhǎng) 效果：很好 服務(wù)：滿意 環(huán)境：滿意 呼和浩特友誼男科醫(yī)院，我去過2次，總體來說還不錯(cuò)，醫(yī)生水平過硬也蠻認(rèn)真的！
2014-05-08 評(píng)價(jià)這條有參考價(jià)值嗎？
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匿名網(wǎng)友
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所患疾病：梅毒 效果：很好 服務(wù)：滿意 環(huán)境：滿意 以前我很貪玩，結(jié)果得了梅毒還不自知，還是婚前檢查時(shí)測(cè)出來的，當(dāng)時(shí)老婆差點(diǎn)飛了我，苦苦哀求下老婆才答應(yīng)留下，條件是必須治療病，朋友介紹了呼和浩特友誼男科醫(yī)院，一個(gè)療程后癥狀真的消除了，感謝友誼的醫(yī)生。
2014-04-20 評(píng)價(jià)這條有參考價(jià)值嗎？
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所患疾病：尿道炎 效果：很好 服務(wù)：滿意 環(huán)境：滿意 我上個(gè)月檢查出得了尿道炎，為了控制病情，不引起交叉感染，我到呼和浩特友誼男科醫(yī)院做了治療，之前感覺民營(yíng)醫(yī)院收費(fèi)貴，這次去還好，收費(fèi)處有一塊大的顯示屏，各類治療費(fèi)用、藥物價(jià)格上面都有標(biāo)明。
2014-03-04 評(píng)價(jià)這條有參考價(jià)值嗎？
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