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呼和浩特?六件事,廢了你的腎(25歲以上男女必看)

?六件事,廢了你的腎(25歲以上男女必看)


  “腎為先天之根”,《皇帝內經》有文:腎藏精,腎主水,腎主納氣,腎主骨,骨生髓,髓通于腦,其華在發,其竅在耳……你的生長是否健康?發育是否蓬勃?精力是否旺盛?性欲是否適度?生育是否正常?衰老是否緩慢?壽命是否長久?……這一切,全是腎的功能,全由腎在主管。所以說,腎臟是人體最重要的臟器。


1
不愛喝水


好多女士嫌跑廁所麻煩,不喜歡喝水,要知道腎臟負責代謝生理活動所產生的廢物,并排于尿中。在腎臟進行這些活動的時候,需要足夠的水分來輔助。所以,女性朋友們一定要養成多喝水的好習慣。


2
喝飲料比喝白開水還多


飲料中所含的咖啡因往往會導致血壓上升,而血壓過高就會傷到腎。所以要盡量避免過多喝飲料。


3
口味太重


攝入太多鹽,腎臟的負擔就會加重,從而導致腎臟功能減退,因此要盡量少吃鹽。


4
愛喝啤酒


如果已經患了腎臟方面的疾病,又經常大量喝啤酒,會使尿酸沉積導致腎小管阻塞,造成腎臟衰竭。


5
吃太多肉


吃肉太多會對腎臟造成傷害。每餐肉類的攝入量應控制在手掌大小約0.5公分厚度。導讀:別以為只有男人會腎虧,需要補腎;女人腎虧同樣危害無窮,比如,加速衰老、乳房下垂、脫發、性冷淡,如果是孕婦的話,腎虧還會影響下一代!


6
邪淫傷精


經??碅V或房事太頻繁,會傷精使人腎虛,腎氣通于腦氣,腎虛致腦髓空虛,智力下降。


  呼和浩特醫院是一所環境優美,科室齊全,技術力量雄厚集男性醫療、科研、康復以及預防保健為一體的現代化男科醫院。歡迎在線咨詢。


患者診后分享

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  • 匿名網友

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  • 呼市澳洋男科醫院專家

    匿名網友

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    2014-03-04 評價這條有參考價值嗎?

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    醫院地址呼和浩特市玉泉區南茶坊十字路口西南角觀音廟斜對面 健康熱線: 專家QQ:
    乘車路線:356、514、521、528、368路到中興路站下車即到。
    地鐵1號線櫻花公園站A出口即到
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